診療所からの健康情報
心の健康：2026年情報週間の相談資源
音楽、読書、絵、交流など、芸術は心の健康を話すきっかけになります。今回の企画では相談先も知ることができます。
キャンペーン · 2026年10月5日 — 2026年10月18日
大切なポイント
心の健康は、年齢を問わず誰にとっても大切です。
SISMでは芸術を中心とした参加しやすい催しがあります。
つらいときは、専門家に話すことが最初の一歩です。
なぜ芸術と心の健康なのですか？
2026年のテーマは「心の健康のために、芸術に心を開こう」です。話す、表現する、人と出会う機会をつくります。
芸術家である必要はありません。催しや展覧会、会話が入口になります。
考えられる質問
芸術活動は治療の代わりになりますか？
いいえ。表現や交流の機会にはなりますが、必要な医療や心理的支援の代わりにはなりません。
調子がよくないとき、誰に話せますか？
かかりつけ医や話しやすい医療者から始められます。診療所でもお話を伺い、適切な相談先を探すお手伝いをします。
10月18日を過ぎたら？
キャンペーンには期間がありますが、資料は引き続き利用できます。情報収集や相談は一年中できます。
取り組める最初の一歩
全国プログラムから興味のあるテーマや催しを選びましょう。
気になることがあれば、予約の際に伝えたい内容をメモしましょう。
Psycomの情報で、相談資源や支援の選択肢を確認しましょう。